♥心・精神 GW明けに仕事に行きたくないのは5月病？症状と対策まとめ
新生活も少し慣れてきたころに待ちに待ったGWがやってきますね。もちろんGWがお仕事の方もたくさんいらっしゃいますが、休みの方はこの大型連休のためにいろいろな計画を立ててワクワクしてらっしゃるのではないでしょうか。ですが、長く休むほど...
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♥心・精神 ♥心・精神 引っ越しうつ病ってなに？対処法は？
季節の変わり目は持病のうつが悪化してつらい思いをされてる方も多いかと思います。ひとことで「うつ病」といっても本当にたくさんの種類のうつ病があるようです。今回はちょっと聞き慣れない「引っ越しうつ病」についてまとめていきたいと思います。...
♥心・精神 ４月病ってなに！？大学生に多くみられる症状と対処法
「5月病なら知ってるけど・・・」と言われそうですが、昨今は４月病というものもあるのです。
5月病といえば、4月の新年度（新学期）に、転居・就職・入学などで環境が変わった人が肉体的・精神的な緊張が、GWを境にフッと切れて...